2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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1674 kcal
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지방: 63.25g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 216.43g.
점심 식사: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ampela, Cahkwe, Ayam Goreng, Quaker Instant Oatmeal. 저녁 식사: Brownies, Salak, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Bubur Kacang Hijau, Bubur Ketan Hitam. 간식/기타: Beryl's Chocolate , Alpukat, Sale Pisang. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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