alice.rizzi님의 저널, 2022년 06월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
1701 kcal 지방: 63.36g | 단백질: 94.30g | 탄수화물: 178.78g.   아침 식사: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Myprotein Proteine Vegan Blend, Perugina Cacao Amaro. 점심 식사: Parmigiano (in Pezzi), Biffi Pesto 100% Vegetale, Smart Fagiolini Surgelati, Patate, Cetriolo (senza Buccia). 저녁 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Barbabietole, Pane Integrale, Il Gigante Fagioli Bianchi Lessati , Condimento per Caesar Salad. 간식/기타: Myprotein Proteine Vegan Blend, Magnum Alle Mandorle, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Zalet. 더보기

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