E L ena님의 저널, 2022년 06월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
1253 kcal 지방: 58.71g | 단백질: 59.74g | 탄수화물: 120.05g.   아침 식사: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Народная Здрава Хлорелла, Леовит Замена Сахара Стевия, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, для Всей Семьи Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Сметана 15%, Бутерброд с Маслом. 점심 식사: Diet-Desert Шоколадный Брауни, Натур Буфет Картофель Томленый с Мясом и Овощами. 저녁 식사: Брест Литовск Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Bucheron Горький Шоколад 72%. 더보기
1556 kcal 운동: 하이킹 - 30 분, 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

51명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Идеальней идеального! ❤🤎🖤 
2022년 06월 14일 작성이: lia-osteo
где такое продаётся? 
2022년 06월 14일 작성이: tanyana-s-2018
Что то на идеальном … 😍😍😍 
2022년 06월 14일 작성이: rudnevachristina
дааа, а тут в магазине попросишь этикетку сфоткать от расфасованных продуктов, так как на дебилку смотрят🙈 в кафе сегодня спррсила сколько грамм в шарике мороженого, так ебучку такую скрутила работница, что за малым сдержалась чтобы не лещануть ее😂 
2022년 06월 14일 작성이: Ланси86
Это такое малюсенькое кафе в маленьком городе, где хозяйка готовит ПП-десерты. А я дегустирую. 
2022년 06월 14일 작성이: E L ena

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


E L ena님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유