2022년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
|
572 kcal
|
지방: 27.31g | 단백질: 46.80g | 탄수화물: 33.13g.
아침 식사: Яйцо (Целое), Ого Отруби Ржаные, Bonfesto Моцарелла Пицца, ГП_Капучино Домашнее, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Помидоры Черри, Виктория Печенье Творожное. 간식/기타: ГП_Капучино Домашнее, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Parmalat Молоко 3,5%. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|