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makan siang hari ini , semaangat
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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1266 kcal
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지방: 25.92g | 단백질: 60.98g | 탄수화물: 198.71g.
아침 식사: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Quaker Oat. 점심 식사: Nasi Putih, Ikan Tongkol, Sayur Campuran. 저녁 식사: Mie Ayam, Sunpride Single Banana. 간식/기타: Apel (tanpa Kulit), Sunpride Single Banana. 더보기
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