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It's a drop finally.... Gaining a bit of muscle so I understand....
Summer bodies are made through winter.... Have a great week Family.
Xx
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79 kg
지금까지 감소한: 36.8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
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1165 kcal
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지방: 57.74g | 단백질: 106.30g | 탄수화물: 77.32g.
아침 식사: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Banana Cream F1(Herbalife. 점심 식사: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Banana Cream F1(Herbalife, Pawpaw. 저녁 식사: Imbo Red Lentils, Broccoli , Cauliflower , Woolworths Braai Chicken Thighs. 간식/기타: Chicken Meat , Kumquats . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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Amorein Van Rooyen님의 체중기록
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