|
Pitkään aikaan en ole tänne kirjoittanut. Syömisiä en ole miettinyt enää: olen syönyt peruskotiruokaa ja herkutellutkin. Se on tasaantunut hyvälle tasolle. Arjessa tulee myös liikuttua paljon enemmän tätä nykyä. Olo tuntuu paremmalta, ja peilikuvassakin se hieman näkyy - aiemminmainittu kuitenkin tärkeintä. Painoa on kaikenkaikkiaan tippunut se n. 40 kg: on hankala ajatella että joskus on ollut niin iso, tai että se voisi olla totta. Mutta uskottava on, XXL vaatteet on jo suurelta osin heitetty pois, ja nykyään päälle sujahtaa M. On ihanaa mahtua jälleen ylioppilaspukuun.
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 40.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 14일:
주 0.1 kg 감소하기
|