2022년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 13일:
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1801 kcal
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지방: 144.69g | 단백질: 99.60g | 탄수화물: 27.14g.
점심 식사: Сметана Домашняя, Крупской Шоколад 95%, Миндаль, Клюква, Компот, Шкварки, Свиной Бульон, Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис, Latgale Sviests Saldkrējuma. 저녁 식사: Блинчики с творогом 1306, Шкварки, Сметана Домашняя, Жаркое из Свинины (Постное), Свиной Бульон, Зеленый Листовой Салат. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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