2022년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 13일:
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2805 kcal
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지방: 65.38g | 단백질: 233.33g | 탄수화물: 297.47g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Tsunami Nutrition Fiocchi D’Avena Biscottoso, Milbona Latte di Kefir, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. 점심 식사: Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. 저녁 식사: Conad Gallette di Farro, Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Noce Bovino Enrico. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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