2022년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 13일:
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1196 kcal
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지방: 42.17g | 단백질: 58.75g | 탄수화물: 150.03g.
아침 식사: Telur Rebus, Quaker Oat. 점심 식사: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Bawang Putih, Pakcoy, Tropicana Slim Kecap Manis, Dada Ayam. 저녁 식사: Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng. 간식/기타: Fitbar Fitbar Choco Delight. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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