bbosch30님의 저널, 2015년 01월 17일

Yay!! Going back down!
54.4 kg 지금까지 감소한: 0.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 17일:
981 kcal 지방: 69.12g | 단백질: 70.69g | 탄수화물: 33.10g.   점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, AH lean bacon strips, Egg. 저녁 식사: Extra Virgin Olive Oil, Iglo Fijne Bladspinazie, AH Ambachtelijke Achterham Gerookt, Mauri Ricotta Full Whey, Egg. 간식/기타: Peanuts , Almonds , Questbar Chocolate Brownie, Pecan Nuts . 더보기
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