Tess-Cat님의 저널, 2022년 06월 13일

The only thing stopping me from crying about this increase is that my scale says that it's muscle mass. Unfortunately my scale also says that there's been no fat loss either 😢 I'd be happy with muscle gain if it was replacing the fat.

59.2 kg 지금까지 감소한: 14.8 kg. 남은양: 7.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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If the weight stays the same but the muscles up you are winning and loosing weight . Great job keep doing what you doing!

2022년 06월 29일 작성이: vanessa v Rooyen

I found it best to also with with measurements. sometimes the scale goes up but cms come down

2022년 06월 30일 작성이: that phat girl

How can a scale know what weight is fat and or muscle?

2022년 06월 30일 작성이: g0easy


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