2022년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
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1674 kcal
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지방: 74.19g | 단백질: 67.33g | 탄수화물: 191.39g.
아침 식사: Vigor Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido, Camil Arroz Branco Cozido. 점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída, Sopa de Abóbora. 저녁 식사: Carne de Vaca Moída, Batata Inglesa Cozida, Sopa de Abóbora. 간식/기타: Mamão Papaia, Matte Leão Chá , Batata Doce Cozida, Banana Nanica, Mexerica. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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