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Buffalo Chicken Salad
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
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1423 kcal
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지방: 94.50g | 단백질: 79.32g | 탄수화물: 69.62g.
아침 식사: Great Value String Cheese . 점심 식사: T. Marzetti Blue Cheese Dressing, BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Perdue Ground Chicken Breast, Spinach . 저녁 식사: Egg, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. 간식/기타: Nature's Garden Roasted Hazelnuts, Strawberries, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread. 더보기
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 댓글
This looks great! How did you calculate the calories?
2022년 06월 12일 작성이: jybeach
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Beach - Spinach 67 g = 15 calories. Ground Chicken 4 oz = 120 calories. Gorgonzola 32 g = 126 calories. Blue cheese dressing 43 g = 210 calories for a total of 471 calories.
2022년 06월 12일 작성이: purple_rose_3
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2022년 06월 12일 작성이: jengetfit123
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2022년 06월 13일 작성이: Mark Tudor
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2022년 06월 13일 작성이: buenitabishop
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2022년 06월 13일 작성이: misChelle__
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Yum! What's the ingredients to make this? It looks really yummy!
2022년 06월 14일 작성이: morganstuart
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Morgan, it's spinach that I chopped up small (personal preference). 92% lean ground chicken cooked in skillet with seasonings of choice, them mixed with chalula chili garlic hot sauce. Placed chicken on top of spinach and topped with gorgonzola cheese and blue cheese dressing. Easy peasy!
2022년 06월 14일 작성이: purple_rose_3
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