gurico님의 저널, 2022년 06월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
1345 kcal 지방: 45.84g | 단백질: 73.67g | 탄수화물: 131.46g.   아침 식사: 醤油ラーメン. 점심 식사: ヤマザキビスケット エアリアル しお味, ライフ オニオンサラダ, サケのくんせい(スモークサーモン), ビール, ホタテ, カキ. 저녁 식사: チキンカレー. 더보기
1464 kcal 운동: 자전거 (사이클) - 30 분, Google Fit - 23 시간   30 분. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
タンパク 
2022년 06월 13일 작성이: alexjackei61

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


gurico님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유