다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
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1345 kcal
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지방: 45.84g | 단백질: 73.67g | 탄수화물: 131.46g.
아침 식사: 醤油ラーメン. 점심 식사: ヤマザキビスケット エアリアル しお味, ライフ オニオンサラダ, サケのくんせい(スモークサーモン), ビール, ホタテ, カキ. 저녁 식사: チキンカレー. 더보기
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1464 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 30 분, Google Fit - 23 시간 30 분. 더보기
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