2022년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
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611 kcal
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지방: 19.57g | 단백질: 49.12g | 탄수화물: 57.83g.
아침 식사: Жимолость, Простоквашино Творог 2%. 저녁 식사: Шашлык Куриный. 간식/기타: Baraka Финики Отборные, Данон Актимель Гранат. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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