jm1111님의 저널, 2011년 05월 20일

2011년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)

80.8 kg 지금까지 감소한: 12.2 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 20일:

790 kcal

지방: 28.00g | 단백질: 40.00g | 탄수화물: 96.00g. 아침 식사: Clif Bar - Blubeberry Crisp. 점심 식사: All Natural Chocolate Mint Nutritional Bar, All Meat Combo Golden Crust Pizza (Large). 더보기

1076 kcal

운동: 자전거 (중간속도) - 21km/h - 1 시간 35 분, x - 22 시간 25 분. 더보기

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