Yasssss! Hopefully back on the losing train for a bit.
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82.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 21.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 12일:
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508 kcal
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지방: 3.83g | 단백질: 47.59g | 탄수화물: 72.30g.
아침 식사: Granny Smith Apples, Espresso Coffee, Fresh Lemon Juice. 저녁 식사: DaBecca Carved Apple Smoked Turkey Breast, Brown Rice, Cauliflower, Celery, Trader Joe's Turkey Broth. 간식/기타: Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt, Jade Leaf Matcha, Sunset Mini Cucumbers, Celery. 더보기
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주 4.8 kg 감소하기
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