|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
|
1051 kcal
|
지방: 32.05g | 단백질: 64.75g | 탄수화물: 132.35g.
아침 식사: Киви, Банан, Белоцерковский Творог 9%. 점심 식사: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Паста с Курицей и Грибами. 저녁 식사: Селянське Сметана 10%, Капуста, Bonduelle Кукуруза, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Вареная, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Haribo Желейные Мишки , Банан. 더보기
|
|
 댓글
Как Вы делаете такой коллаж? Очень красиво 😻
2022년 06월 11일 작성이: linalavrentieva
|
712 калорий за день. Не маловато? Хотябы 1000-1200 как минимум. Нельзя ж так 😞 Берегите себя🫶❤️🩹
2022년 06월 11일 작성이: Irinka_ukrainka
|
Так мало калорий(( надеюсь это у вас просто разгрузочный день, а не постоянка
2022년 06월 11일 작성이: РППшницаа
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
if_you_know_my_name님의 체중기록
|