giokaos님의 저널, 2022년 06월 11일

Pranzo al lavoro...

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
2770 kcal 지방: 79.03g | 단백질: 211.83g | 탄수화물: 298.18g.   아침 식사: Bresaola, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Granarolo Latte di Soia Bio, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Mela, Sarde, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Hero Marmellata Light Pesche, Pema Pane di Segale Integrale. 점심 식사: Mele Granny Smith, Coop Olive Verdi Snocciolate, Carpaccio di Manzo, Pane di Segale. 저녁 식사: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Fitline Fiocchi di Latte con Yogurt, Aceto Balsamico, Pomodori Ciliegini, Pema Pane di Segale Integrale, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 간식/기타: Pompelmo (Rosa e Rosso), Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Carote. 더보기

35명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


giokaos님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유