2022년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
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1005 kcal
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지방: 39.87g | 단백질: 53.97g | 탄수화물: 109.78g.
아침 식사: Enterprise Shoulder Bacon, Green Peppers, Mushrooms, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Egg. 저녁 식사: Potato, Cheeseburger (Single Patty with Condiments). 간식/기타: Nescafe Classic, Clover Low Fat Milk. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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