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О 0.5 -8 (15-я неделя). А на какой день цикла вода "сливается"?
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99 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 11일:
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1813 kcal
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지방: 93.13g | 단백질: 149.07g | 탄수화물: 104.58g.
아침 식사: Solvie Protein Biscuits Манго, Красная Цена Молоко 1,5%, Глобус Свекла Отварная, Глобус Куриная Окорочка Гриль. 점심 식사: Глобус Куриная Окорочка Гриль, Глобус Куриная Окорочка Гриль, Глобус Овощное Попури. 저녁 식사: Простоквашино Творог 0,2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%, Помидоры. 간식/기타: Клубника. 더보기
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2524 kcal
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운동:
청소 - 10 분, 샤워 - 5 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 40 분, 휴식 - 15 시간 5 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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