2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 50.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
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2234 kcal
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지방: 75.25g | 단백질: 72.18g | 탄수화물: 231.83g.
아침 식사: Island Bakery 60% Whole Wheat Bread , Coffee with Sugar, Kraft Crunchy Peanut Butter. 점심 식사: Coffee with Sugar, Bananas. 저녁 식사: Onion Rings (Breaded and Fried) , Taco Soup, Cheeseburger with Bacon and Condiments, Beer. 간식/기타: Apples, Kraft Crunchy Peanut Butter. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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