eraeleo님의 저널, 2022년 06월 10일

volo!

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
2102 kcal 지방: 91.14g | 단백질: 111.04g | 탄수화물: 209.62g.   아침 식사: Muffin con Gocce di Cioccolato, Strudel di Mele, Succo di Pompelmo, Alpro Latte di Avena, Brezzo Miele , Fage Yogurt Greco Total 5%. 점심 식사: U! Multigrano Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi, Megic Pizza Pizza Capricciosa, Land Ricotta Fresca, Santa Lucia Mozzarella. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Santa Lucia Mozzarella, Land Ricotta Fresca, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Focaccia con Cipolle. 더보기

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댓글 
Questa volta non ho pigiato sulla freccia..ahahaha ...e tanti complimenti 
2022년 06월 11일 작성이: FrancescoFirenze
io invece ho continuato un po' di volte 😂 Ele ma che figata 
2022년 06월 11일 작성이: p*rita
stupenda, mi piacerebbe tantissimo provare 
2022년 06월 12일 작성이: Annina1978
Sai che giovedì scorso sono andata a provare un corso di pole??? Stupendo e penso comincerò a settembre... Una sera in sostituzione di un allenamento in palestra 🤗 
2022년 06월 28일 작성이: Annina1978
🎉🎉🎉 Dai è super divertente! Poi è bello tosto anche come allenamento 😊 
2022년 06월 29일 작성이: eraeleo
Altroché! Ho ancora addominali e interno coscia doloranti!! 
2022년 06월 29일 작성이: Annina1978

     
 

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