2022년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 5일:
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1119 kcal
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지방: 40.26g | 단백질: 72.42g | 탄수화물: 119.76g.
아침 식사: Super Pollo Filetitos de Pollo, Colun Leche Descremada, Lider Palta Hass, Pan. 점심 식사: Manare Mantequilla de Maní , Huevo Revuelto, Lechuga, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Manzana Verde. 저녁 식사: Quillayes Queso Chacra, Kingsbury Hilow. 간식/기타: Vivo Mermelada Maracuya, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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