2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
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1047 kcal
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지방: 47.95g | 단백질: 39.86g | 탄수화물: 115.19g.
아침 식사: Coffee, Screamin' Sicilian Holy Pepperoni Pizza. 점심 식사: Peach, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Simple Truth Mashed Avocado, Foster Farms Shredded Chicken Breast. 간식/기타: Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Peanut Butter Cookie, Chocolate Chip Cookie, Watermelon. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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