mrs-tina님의 저널, 2022년 06월 10일

Ich hätte da mal eine Frage😀😀 Wieviel gebt ihr für den Wochenenkauf inkl. Getränke und für wie viele Personen aus?

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
1958 kcal 지방: 51.92g | 단백질: 190.57g | 탄수화물: 180.27g.   아침 식사: Äpfel, Rewe Beste Wahl High Protein Quarkcreme Vanille, Äpfel, Genuss Plus Flohsamenschalen, Ironmaxx Whey White Choc Peanut, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Ja! Speisequark Magerstufe, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. 점심 식사: DM Bio Sojaflocken, Tomaten, Avocado, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. 저녁 식사: PB Erdnussbutterpulver, Mandarine, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Protein Wraps, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Ja! Speisequark Magerstufe. 간식/기타: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Bio Honig Reiswaffeln, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, DM Sportness Eiweiß 32%, Kinder Country, Ironmaxx 100% Eaas Zero Tropical, Milka Dark Milk Kakao Splitter. 더보기

25명이 응원합니다    응원하기   

30중 1에서 20
댓글 
ca 50 für 2 
2022년 06월 10일 작성이: sjw*
🤔 60- 90€ bei Biohofladen für Milch, Käse, Gemüse, Geflügel... ca. 30€ beim Metzger der Bäcker kommt 2 mal die Woche da 5-15€ Getränkemarkt 50€ bei einem 3 Personen Haushalt  
2022년 06월 10일 작성이: mitteldorfsonja
mit Speißeplan und Einkauffszettel für 3 Personen ganzer Wocheneinkauf inkl. Getränke ohne Kosmetik / Putzmittel aktuell 150€ (Tendenz auf Grund der Preisentwicklung steigend 😅🙈)  
2022년 06월 11일 작성이: Angela☆☆
ca. 150€ mit Getränken, ohne Kleidung und Kosmetik, für 2 Personen.  
2022년 06월 11일 작성이: Hanne01
Versuche für zwei Personen (für alles auch Kosmetik und Reinigungsmittel) mit ca 85€ pro Woche auszukommen. Oft nicht einfach aber machbar 
2022년 06월 11일 작성이: sabine_p69
Leitungswasser als Getränk schont den Rücken statt Getränkekisten schleppen.. 
2022년 06월 11일 작성이: TaglilieWhiteDad
Also in letzter Zeit ist das für 1 Person schon 80 Euro pro Woche... schon bisschen teurer alles . 
2022년 06월 11일 작성이: sassaengel
ca. 40 € für mich alleine. Bin da aber auch nicht mehr sehr sparsam. Getränke hab ich allerdings nicht wirklich. Das wäre nur Kaffee und die Sodastream Kapsel alle paar Monate. sonst ist es nur Leitungswasser.  
2022년 06월 11일 작성이: Regencyl
schwer zusagen ca 60-65€ in der Woche (1person) da das trinken in meiner Flatrate vom fitti drin ist und ich das dann trinke. Auf kcal Basis ist es nach oben offen da ich das fett vom rind/schwein quasi gratis bekomme damit kann man so viel kcal raus holen.  
2022년 06월 11일 작성이: Keto.Viking
Also für 3-4 Tage geben wir um die 100€ aus 🤔 5 Personen und 2 Katzen. 
2022년 06월 11일 작성이: Tantaranta
achja: Getränke kaufen wir gar nicht, da wir n Wasserhahn haben 😅 
2022년 06월 11일 작성이: Tantaranta
Njurakd kommt drauf an wo man wohnt. Hab schon gemerkt dass in Sachsen z.b. die Preise generell niedriger ist als in Bayern. Wir wohnen in Franken und zahlen für eine Packung mehl mittlerweile 89 Cent. Heute war mein Mann einkaufen und hat echt nicht viel eingekauft. Nur grundnahrungsmittel und nichts exotisches oder teure Markenware oder irgendwelche fertigprodukte außer eine packung nudeln. Da sind wir echt dahinter. Und er hat heute 150€ für 3 Tage ausgegeben. Und das beim netto. Nicht beim teuren globus oder edeka. Die Preise sind echt nicht ohne hier. 
2022년 06월 11일 작성이: Tantaranta
ca. 160 Euro für 2 Personen pro Woche  
2022년 06월 11일 작성이: missbutterfly1968
P.s. Da waren aber jetzt auch Windeln, Milchnahrung und ne Palette katzenfutter dabei 😉 Also rein fürs Essen war er jetzt für 3 Tage bei 120€ c.a. 
2022년 06월 11일 작성이: Tantaranta
Muss aber dazu sagen, dass ich nie auf den Preis schaue... wir kaufen alles nach dem uns ist.  
2022년 06월 11일 작성이: missbutterfly1968
100-250€ die Woche für 4 Personen. Ich koche und backe fast alles selbst. Wasser holen wir aus einem Heilstollen kostenlos. Haben aber auch gerne mal Besuch da… 
2022년 06월 11일 작성이: EllaBella018
Wir sind aktuell bei ca 60€ rein für Lebensmittel. Sind zu 2,5 würd ich hungertechnisch sagen 😉 Süßes, Kaffe, alkoholische Getränke, Fleisch und Wurst kaufen wir wenig. Stattdessen gibts viel Joghurt, Käse, Reis, Haferflocken und vor allem Obst und Gemüse. Nüsse, Öle und Gewürze sind unsere “Luxusprodukte” würd ich sagen. Die dürfen immer mit. Testweise landen immermal so Trendprodukte wie z.B. Black Bean Spaghetti im Einkaufswagen, auf Dauer find ich persönlich Kosten/Nutzen da nicht gegeben. 
2022년 06월 11일 작성이: ☀️ Ica ☀️
P.S. Meiner Erfahrung nach sind einige gesunde Lebensmittel gleichzeitig auch sehr günstig, z.B. eben Reis, Haferflocken, Hülsenfrüchte usw. Selbst wenn man die in besserer Qualität kauft. Darauf stimm ich unsere Basislebensmittel ab.. 
2022년 06월 11일 작성이: ☀️ Ica ☀️
oh je, ich habe keine Ahnung..  
2022년 06월 11일 작성이: Beedraa
puh.... ich dachte nicht das ich so überm Schnitt liege, wenn ich mir das hier angucke lebe ich definitiv zu teuer. 😵‍💫 
2022년 06월 11일 작성이: Kataklysmus

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mrs-tina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유