2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
|
1550 kcal
|
지방: 82.15g | 단백질: 75.29g | 탄수화물: 119.69g.
아침 식사: Pauluns Havre Krisp Supermüsli Kakao & Apelsin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Pasta med Köttfärssås, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Arla Lättmjölk. 간식/기타: Delikatesskivad Skinka, Delikatesskivad Skinka, Kokt Ägg, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Flora Original Extrasaltat, Flora Original Extrasaltat, Flora Original Extrasaltat, Rostat Vitt Bröd. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|