2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 31.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
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544 kcal
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지방: 11.78g | 단백질: 45.58g | 탄수화물: 62.81g.
아침 식사: Vattenmelon, Avokado, Kokt Ägg, Garant Solros & Pumpa Rågbröd. 점심 식사: Wokade Grönsaker, Vitt Ris, Kycklingfilé. 저녁 식사: Njie ProPud Toffee Twist, Vattenmelon. 간식/기타: Apelsiner, Omega Isglass med Fruktsmak. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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