2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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808 kcal
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지방: 21.90g | 단백질: 8.28g | 탄수화물: 34.15g.
아침 식사: 開元 戀奶球, Kewpie 胡麻醬 (10ml), Costco 石安牧場溫泉蛋. 점심 식사: 微熱山丘 鳳梨酥, 蛋白盒子 四川麻辣雞胸. 더보기
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안정된 체중
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