2022년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 10일:
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867 kcal
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지방: 20.52g | 단백질: 40.37g | 탄수화물: 126.76g.
아침 식사: Healthi Ayam Suwir, Risol Mayo, Nasi Putih. 점심 식사: Bihun Goreng, Pisang, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 간식/기타: Marjan Melon, Roma Malkist Abon. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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