Stardust1970님의 저널, 2022년 06월 6일

2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.8 kg 지금까지 감소한: 30.2 kg.    남은양: 8.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
1761 kcal 지방: 65.59g | 단백질: 72.37g | 탄수화물: 218.01g.   아침 식사: Ei, Hofmaier Edelsalami, Grafschafter Vollkorn Toast. 점심 식사: Penny Heat & Eat 2 Hähnchen-Schnitzel, Cucina Focaccia mit Mozzarella und Kräutern. 간식/기타: Lucky Joe Crunchy Peanut Butter, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Mister Choc Bellona Haselnuss, Honig, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane. 더보기
2458 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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Stardust1970님의 체중기록


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