2015년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 15일:
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969 kcal
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지방: 17.40g | 단백질: 37.11g | 탄수화물: 171.02g.
아침 식사: General Mills Honey Nut Cheerios, Beatrice 2% Milk. 점심 식사: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Grapes, Bananas. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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