2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1715 kcal
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지방: 38.80g | 단백질: 60.79g | 탄수화물: 257.51g.
아침 식사: Berief Bio Soja Vanille, Buko Ziegenfrischkäse, Bauerngut Zungenrotwurst, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 점심 식사: Chiquita Banane, REWE Bio Zitronensaft, Ananas. 저녁 식사: Pick a Pea Chili-Bohnentopf, Gurke (Geschält), Rama Cremefine 7%, Hengstenberg Weißweinessig, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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