2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
|
1037 kcal
|
지방: 32.27g | 단백질: 22.14g | 탄수화물: 168.44g.
아침 식사: Centrifuga. 점심 식사: Pinoli, Auchan Peperone Grigliato, Gioiella Stracciatella, Ragù. 저녁 식사: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Alpina Formaggio Fresco Classico, Finocchio. 간식/기타: Marshmallow, Dolciando & Dolciando Biscociok. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|