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Guten Morgen zusammen.
Wie geht es euch? Ich frag zu wenig und like voll wenig eure Beiträge. Mensch diese Spiderapp geht mir auf die Nerven. Ständig ans Licht halten um etwas sehen zu können. Schreibfehler inklusive. Sorry wenn ich Beiträge und co nicht like. Leider bin ich außer Gefecht. Irgendwie möchte ich noch kein Neues Handy und rege mich trotzdem stetig auf das ich kein neues besitze. :D
Schreiben und eintragen ist trotzdem für mich wichtig egal wie blind ich nun schreibe.
Zu gestern einmal kurz. Mein Bauch fetzt, fetzt und fetzt 10 mal. Kopfschmerzen hab ich gestern übelst gehabt bis ich gesagt habe, Kopfschmerztabletten, sofort. Das war gsstern schlimm. Wenigstens hab ich dann gut geschlafen ohne einmal auf die Toilette zu gehen. Sonst immer einmal bis zweimal in der Nacht. Jedoch bin ich gestern trotz noch beigefügtem Rückenschmerz, Fahrrad gefahren. Ich kann ja nicht ohne. :D
War gut aber auch eine qual. Abrr mir tat das richtig gut und es war richtig so. Heute mach ich bekanntlich nix bis auf paar Baucj und so weiter Übungen.
Apropro. Ich merke wie ich am Rücken und halsbereich mukkis kriege. Wäre schön wenn mein Bauch das auch endlich tut. Jedoch habe ich gemerkt das mein Bauch auch ein paar bekommem hat. Die versteckten Lümmels. 🤪 Nur die sind noch zu schüchtern um sich zu zeigen. 😝 Ansonsten warte ich bis meine Erdbeeren verschwinden. Man bin ich froh wenn wieder Wasser und Schmerz verschwindet. Ich fühl mich so als hätte ich 1 Flasche Wodka auf Ex getrunken. 🤣 Nun gut aifjeden bin ich sehr gespannt ob sich morgen was tur. Ich bete das meine Ursula vernünftig bleibt wie die anderen Wochen. 😌👐
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1490 kcal
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지방: 53.22g | 단백질: 115.62g | 탄수화물: 133.79g.
아침 식사: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Knusperone Cornflakes. 점심 식사: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Devinos Snackwürfel, Beste Ernte Knoblauch, Zwiebeln, Tomaten, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, Buttella Halbfett Margarine. 저녁 식사: Gut & Günstig Volkorntoast, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Tomaten. 간식/기타: Raffaello Raffaello. 더보기
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