2022년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1001 kcal
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지방: 25.86g | 단백질: 67.34g | 탄수화물: 123.90g.
아침 식사: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Stoppato Farina di Riso, Annoni Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Decò Lievito per Dolci. 점심 식사: Hamburger di Pollo, Finocchio. 저녁 식사: I Freschi del Borgo Prosciutto Cotto a Cubetti, Uovo, Valfrutta Piselli Medi Italiani, Conad Riso Basmati. 간식/기타: Gelato. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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