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就知道😱
最近很忙，每晚都只能睡4小時，所以對碳水特別渴望😓
已經1週每天飯後還要吃4片吐司+花生醬+巧克力醬+超多薯片……. 壓力肥啊😤😤😤
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52.1 kg
지금까지 감소한: 27.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 9일:
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1057 kcal
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지방: 57.19g | 단백질: 24.29g | 탄수화물: 117.37g.
간식/기타: 卡迪那 洋芋片, 花生醬, 全麥（100％）麵包, 能多益 (Nutella) 巧克力醬. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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