2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.3 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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745 kcal
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지방: 20.32g | 단백질: 26.51g | 탄수화물: 119.13g.
아침 식사: Avena, Huevo Blanco Cocido, D&D Pan Artesanal Integral . 점심 식사: Arroz Blanco, Mayonesa, Papa Cocida, Betarraga. 저녁 식사: Bimbo Rapiditas Clásicas. 간식/기타: Yogurísimo Yogurt Natural, Ensalada de Frutas, Kiwi, Quaker Avena Tradicional, Uvas Pasas (sin Semillas). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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