|
завтрак 380 кал : салат "студенческий' из капусты ,два яйуа ,100гр домашнего йогурта ,домашнее печенье и кофе ( за кадром)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
|
1359 kcal
|
지방: 70.57g | 단백질: 54.18g | 탄수화물: 128.01g.
아침 식사: Йогурт (1) 3.2 %, Капустный салат "студенческий"б/порц, Вареное Яйцо, Печенье 🍪Бархат, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Solgar Liquid Vitamin D3. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Кефир 3,2%, Еврейский салат, Кабачково-творожные оладьи, Помидоры, Жареный Картофель. 저녁 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Травяной Чай, Молочная Станция Сметана 20%, Ленивые голубцы с домашним фаршем. 간식/기타: Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Красная Цена Сыр Голландский, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|