2022년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.6 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 34.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 8일:
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1138 kcal
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지방: 50.70g | 단백질: 74.83g | 탄수화물: 96.90g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Tomaten, Berida Regenbogenforellenfilets, Jola Rindfleisch im Eigenen Saft, Mein Veggie Tag Vegetarische Spaghetti mit Veggie-Bolognese, Äpfel, Orangen, Alnatura Leinöl Nativ, Aldi Haferflocken. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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