|
Herkese afiyet olsun :)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
|
721 kcal
|
지방: 31.19g | 단백질: 51.13g | 탄수화물: 58.05g.
아침 식사: Haşlanmış Yumurta, Yayla Chia Tohumu, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, İçim Laktozsuz Süt . 저녁 식사: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Derya Zeytinyağlı Ton Balığı . 간식/기타: Aknaz Probiyotik Beyaz Peynir , Salatalık (Kabuklu), Wasa Original. 더보기
|
|