2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 33.8 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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1168 kcal
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지방: 35.89g | 단백질: 72.11g | 탄수화물: 145.31g.
아침 식사: Nature's Heart Leche de Almendras, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Global Premier Mixberries, Verde Valle Arándano Deshidratado . 점심 식사: Los Volcanes Queso Panela Reducido en Grasa, Sanissimo Salmas (Paquete), Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Cebollas, Champiñones, Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Aguacate, Los Volcanes Queso Panela Reducido en Grasa, Frijoles Cocidos, Sara Lee Delightful. 간식/기타: Naranjas, Piña. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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