2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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1401 kcal
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지방: 59.82g | 단백질: 86.28g | 탄수화물: 131.80g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Gocce di Cioccolato, Realforno Frollìni con Cacao senza Glutine, Crownfield Crunchy Muesli alla Frutta. 점심 식사: Vemondo Hummus alla Zucca, Riso Basmati, Zucchine Cotte. 저녁 식사: Funghi Champignon, Lidl Bocconcini di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso. 간식/기타: Snack Day Bianchifiocchi, Mandorle, Prosciutto Crudo, Albicocche. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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