2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.5 kg
지금까지 감소한: 44 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
|
1399 kcal
|
지방: 51.89g | 단백질: 75.68g | 탄수화물: 167.33g.
아침 식사: Citron, Pomme, Gerblé Moelleux au Chocolat sans Sucre, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. 점심 식사: Saupiquet Les Saladières Parisienne, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (100g). 저녁 식사: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cœur de Boeuf. 간식/기타: Nectarines, Kitkat Kitkat. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|