2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
|
1697 kcal
|
지방: 55.54g | 단백질: 105.35g | 탄수화물: 185.26g.
아침 식사: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Помидоры, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Яблонька Компот Ягодный , Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Готово! Куриный Суп с Лапшой. 저녁 식사: BiSKonti Мини-Рулет, Пряник, Киви. 간식/기타: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Вьетконг Сушёные Бананы, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|