2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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1133 kcal
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지방: 42.40g | 단백질: 73.77g | 탄수화물: 119.32g.
아침 식사: Песочное Печенье, Песочное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная. 점심 식사: Чай с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Гороховое Пюре, Голубец. 저녁 식사: Чай с Сахаром, Песочное Печенье, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Куриное Филе, Эмир Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо без Жира. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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