2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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2258 kcal
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지방: 130.10g | 단백질: 65.63g | 탄수화물: 211.94g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Деревенская галета с вишней.. 점심 식사: Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Бахетле Творожник с Маком, Бахетле Минтай Запечённый с Крабовым Мясом. 간식/기타: Желе, Клубника. 더보기
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안정된 체중
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