2022년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 7일:
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1368 kcal
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지방: 60.48g | 단백질: 88.47g | 탄수화물: 125.25g.
아침 식사: Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Гуакамоле с Помидорами, Кокосовое Масло Nutiva, Абрикосы, Amiran Молоко 3,2%, Сыр Рикотта, Тортилья Домашняя. 점심 식사: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Темный Шоколад , Подлива для Мант Домашняя, Персики, Яблоко, Конина Вареная. 저녁 식사: Персики, Amiran Простокваша, Черешня, Amiran Творог 0%, Клубника. 더보기
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안정된 체중
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