2022년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 6일:
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2078 kcal
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지방: 59.90g | 단백질: 50.80g | 탄수화물: 117.34g.
아침 식사: Boiled Egg, Jennie-O Lean Turkey Ham, Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 저녁 식사: Pickles, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kraft Miracle Whip Dressing, Francisco International Sourdough Bread, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Calavo Avocado, Roasted Potato. 간식/기타: Tequila, Nectarines , Tic Tac Fruit Adventure, Air Popped Popcorn . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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